Jogo Responsável
O jogo deve ser encarado como uma forma de entretenimento, nunca como uma maneira de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. Aposte apenas valores que você pode perder sem comprometer sua vida pessoal, familiar ou profissional.
Verificação de Idade
É proibida a participação de pessoas menores de 18 anos ou da idade mínima legal vigente em sua região. No Brasil, a idade legal para jogos de azar é 18 anos. O cadastro exige a confirmação da data de nascimento e podem ser solicitados documentos adicionais para comprovar a maioridade. Menores de idade não devem ter acesso a contas de apostas.
Sinais de Alerta de Problemas com o Jogo
Fique atento aos seguintes comportamentos, que podem indicar perda de controle:
- Perseguir perdas, tentando recuperar dinheiro apostado com novas apostas.
- Esconder ou mentir sobre o tempo e o dinheiro gastos com jogos.
- Negligenciar trabalho, estudos, família ou compromissos sociais por causa do jogo.
- Pedir dinheiro emprestado ou vender bens para continuar apostando.
- Sentir irritação, ansiedade ou culpa ao tentar parar de jogar.
- Apostar quantias cada vez maiores para sentir a mesma emoção de antes.
- Pensar no jogo de forma recorrente, mesmo durante outras atividades.
Ferramentas de Autoajuda
As plataformas de apostas oferecem recursos que ajudam a manter o controle. Conheça e utilize:
- Limites de depósito: defina um valor máximo que pode ser adicionado à conta em um período (diário, semanal ou mensal).
- Limites de perda: estabeleça um teto para perdas em determinado intervalo de tempo.
- Alertas de realidade: receba avisos sobre o tempo decorrido e o valor gasto durante a sessão de jogo.
- Autoexclusão: bloqueie o acesso à conta por um período definido (dias, semanas, meses ou permanentemente).
- Pausas temporárias: solicite um afastamento curto da plataforma para reorganizar seus hábitos.
Leia os termos e condições da sua conta para entender como ativar cada ferramenta. Você também pode contatar o suporte ao cliente para solicitar esses recursos.
Organizações de Apoio
Se precisar de ajuda, entre em contato com organizações especializadas. Confira abaixo entidades de diferentes países:
- Brasil: CVV – Centro de Valorização da Vida (www.cvv.org.br) — apoio emocional gratuito, 24 horas, pelo telefone 188 ou chat.
- Reino Unido: GamCare (www.gamcare.org.uk) e GamStop (www.gamstop.co.uk).
- Austrália: Gambling Help Online (www.gamblinghelponline.org.au).
- Canadá: Responsible Gambling Council (www.responsiblegambling.org).
- Estados Unidos: National Council on Problem Gambling (www.ncpgambling.org).
- Alemanha: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (www.bzga.de).
- Outros países: procure a organização nacional de jogo responsável mais próxima ou serviços locais de saúde mental.
Procure Ajuda
Se você reconhece algum sinal de problema com o jogo em si mesmo ou em alguém próximo, não espere a situação piorar. Busque apoio profissional imediatamente. Falar com amigos, familiares ou um especialista pode fazer toda a diferença. Utilize os canais listados acima ou procure atendimento pelo Sistema Único de Saúde (SUS) em sua cidade. Lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza.